課程一覽
電
腦
科
電腦入門、基礎、進階班
Facebook
(網上交友平台)
速成打字班法
文件圖片儲存班
文
化
課
程
日常英語入門班、英語班
書法班
普通話入門班、普通話班班
國畫班
藝
術
課
程
電子琴興趣班
金曲口琴歌唱班
國粵語懷舊金曲班
粵曲樂器班 (一)
粵曲樂器班 (二)
粵曲班
珠仔吊飾班
絲網花工藝入門班班
絲網花工藝班
創意扭扭波入門班
生活魔術入門班
舞蹈入門班
舞蹈班
社交舞班班
健康舞班
保
健
課
程
六字練功訣
太極五禽戲入門
太極五禽戲
養生淋巴操
推拿按摩及中醫美容
高血壓全面睇
心
靈
課
程
輕鬆瑜伽班
優
閒
課
程
西式美食班
小食製作入門班、小食製作班容
請參考課程清單查看可報讀課程及時段。
如欲了解更多資料,可按此到
李樹培夫人
啟
知中心
網站瀏覽
電腦科
電腦入門班
透過教授操作周邊設備如鍵盤、滑鼠等,認識初步操作電腦技巧,並介紹常用軟件。
適合從未用過電腦的人士報讀。
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電腦基礎班
重溫入門課程內容,學習使用「小畫家」應用程式,並利用「小畫家」讓學員更了解及掌握使用簡單的軟件。
適合對電腦完全已有認識的人士報讀。
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電腦進階班
介紹軟件Windows Media Player及上網瀏覽器,學習使用鍵盤快捷鍵及基本操作如複製、移動、貼上及復原等。
適合已完成「電腦基礎」的人士報讀。
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速成打字班
於課堂上認識速成字碼、輔助字形,並進行打字練習,初步掌握中文輸入技巧。
適合已報讀電腦進階班的人士。
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文件圖片儲存班
教授記憶棒及記憶卡的儲存方法及注意的地方,及上網瀏覽及找尋圖片。
適合已報讀文件圖片儲存班的人士。
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Facebook
(網上交友平台)
建立Facebook賬戶,上載相片和影片,在網誌上寫下生活上的點滴,邀請朋友加入Facebook,與親朋好 友保持聯繫,隨時分享生活中的每一刻 。
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文化課程
日常英語入門班
此課程的對像是有興趣學習生活上應用的簡單日常英語,導師會以漸進的形式教以英文字母及日常英語。
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英語班
學習簡單英文生字及常用句子、簡單英文文法,使學員懂得簡單的生活英語使用 (適合小一至小三程度之學員)。
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普通話入門班
講解漢語拼音,課文粵普對照會話等趣味教學方式,使學員學會常用的普通話,具有初步的溝通能力。
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普通話班
本課程為學習基礎普通話人士而設,採用活潑,活動教學方式,啟發學習興趣,讓學員初步掌握普通話的基本概念、方法、與廣 東話的分別,希望能夠運用於日常生活中。
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書法班
此課程適合已對書法有認識的人士,導師教授選帖、讀帖及臨摹之要點。
導師:龍葆洸
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教授隸書的基本知識,分以漢晉唐清朝代各不同的隸書結構及格式。更以張遷碑之書法介紹隸書。
導師:梁廣城
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國畫班
教授荷花、牡丹的各種畫法。另外鞏固竹、鳥、松、山水等的畫法,讓整幅作品更能配合。
(學員可自備毛筆、墨、國畫顏色、水彩碟、宣紙等,或由導師代為購買用具。)
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藝術課程
電子琴興趣班
於課堂內認識︰
(1)簡單之簡譜樂理
(2)學唱簡單歌曲(視譜、唱詞)
(3)簡單伴奏
(4)簡單歌曲創作
(5)學習歌唱之簡單知識—呼吸、發聲、
共嗚,做到視唱彈三者同步。
適合已報讀電子琴入門班課程
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金曲口琴歌唱班
教以懷舊金曲的運氣、吹法、簡單樂理及閱簡譜。老師用口琴、電子琴為學員伴奏唱歌,而學習運氣亦有助身體健康。
適合已認識口琴技法之學員。
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國粵語懷舊金曲班
運用簡譜習練簡單視唱,指導自然呼吸法,選唱30至70年代國粵語及電視劇金曲。
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粵曲樂器班 (一)
正線及反線小曲、開始教粵曲散板、滾花、首板、倒板、嘆板、煞板、追腔及鑼鼓等,本課程適合能奏工尺譜小曲、C調正線、G調返線的人士。
適合有基本認識的人士及學員需帶本身樂器。
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粵曲樂器班 (二)
認識粵曲音樂伴奏樂器,高胡、中胡、二胡、小提琴、洋琴、笛子、洞簫、喉管、大笛、班祖、秦琴、鑼鼓、叮板、工尺譜、簡單樂理等。
適合有基本認識的人士及學員需帶本身樂器。
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粵曲班
內容包括練聲,工尺譜,叮板,韻腳,呼氣吸氣等技巧,另有樂師現場伴奏。
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珠仔吊飾班
使用彩色珠仔製作各類擺設或吊掛式飾品。教授內容包括: 手提袋、中秋玉兔、大青蛙、海豚、跳舞吉啼及男女吉啼。
適合對珠仔工藝有一定認識的學員。(材料費於上課時另收。)
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絲網花工藝入門班
培養學員自己設計花款,並鍛鍊手指關節及手眼協調等。 教授洋紫荊,馬太蘭,鬱金香,初學一至兩堂完成一種花。
(工具費 30元及全期材料費約 40元於上課時的第一堂另收。)
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絲網花工藝班
善用特質絲網製作各式花朶形態的民間手工藝,培養學員自己設計花款,並鍛鍊手指關節及手眼協調等。 教授百合,玫瑰花,襟花等。
(工具費 30元及全期材料費約 100元於上課時的第一堂另收。)
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創意扭扭波入門班
教授基本扭氣球技巧:劍、槍、小動物、日常用品等等,基本學好則可嘗試發揮用氣球創造各樣物品。
(全期材料費 70元,或可自備波波材料)
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生活魔術入門班
教授基本魔術理念,透過簡單小魔術訓練手眼協調,增加自信和幽默感,初步魔術包括:心靈感應,杯中的金幣等等。
(全期材料費 10元 )
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藝術課程
舞蹈入門班
教授十八步及Cha Cha的初級基本步,了解認識美國民族團體舞、摩登慢四步及拉丁牛仔社交舞。
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舞蹈班
教授摩登舞、拉丁舞、國際土風舞、十八步流行的士高舞、及英國皇家蘇格蘭社交舞。
適合對舞蹈有認識的學員。
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社交舞班
教授'倫巴'及'Cha Cha'的基本動作和步法,同學們成為Partner,教授一條可以玩嘅Line。
適合完全未學過社交舞的人仕。
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健康舞班
通過舞蹈的動作,伸展身體的各個部位,增強筋絡的活動性,促進血液循環,達到鍛練身體的目的。
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保健課程
六字練功訣
六字練功訣是一套具綜合防治仿用的六氣呼吸法,以意導引加上動作配合吸引,對五臟具有補益作用。
適合已習五禽戲學員。
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太極五禽戲入門
教授簡單的五禽戲功法,而五禽戲是東漢名醫華陀根據五種禽鳥的活動特徵而編創,習之能袪病強身,對五臟六腑 、體力、關節靈活度, 很具補益作用。
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太極五禽戲
健身氣功——五禽戲是東漢名醫華陀根據五種禽鳥的活動特徵而編創,習之能袪病強身,對五臟六腑、體力、關節靈活 度,很具補益作用。
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養生淋巴操
乃伸展四肢帶動全身的運動,可激活末梢神經,打開各部位淋巴結,增強免疫力及塑造健康身形,男女易學活用。
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推拿按摩及中醫美容
1.介紹推拿歷史和原則,講解及教援頭、肩、頸的 穴位和
按摩
2.講解醫學美容與大自然的關係,介紹四季湯水, 皮膚護
理及中藥面膜
(全期材料費 30元)
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高血壓全面睇
了解高血壓對造成身體的影響,及明白預防勝於治療的重要性,做到防範未然,保持身心健康。
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心靈課程科
輕鬆瑜伽班
透過瑜伽練習加強四肢協調性,鍛鍊肌肉力量及柔韌性,有效改善身體機能及循環系統,協調和提高體內的組織功能,從而達到舒緩壓力及健美之效。
學員須穿著鬆身衫褲,並帶備瑜伽墊及毛巾。
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優閒課程
西式美食班
講解及示範以下菜式:意粉沙律、香草雞扒、紅酒牛尾、焗豬扒飯、蜆肉意粉。可於堂上試食製成品。
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小食製作入門班
教授內容包括:2種曲奇、2種蛋糕,可即場品嚐製成品。方便易做,材料簡單,課後可享受自己製作小食的樂趣
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小食製作班
教授內容包括:杏仁威化曲奇、雲石曲奇、椰達、芝士蛋糕、皮蛋酥、年糕、蘿蔔糕、叉燒包,可即場品嚐製成品。方便 易做,材料簡單,家家戶戶都能享受自己製作小食的樂趣
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